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整体や体にまつわる様々なコラムを掲載しています
7月19日は何の日？日本初の女性大臣が誕生した「女性大臣の日」
「強がる」のをやめた瞬間、カラダも心も変わり始める。—不調や悩みから卒業するために必要なこと。
“本音”で生きなかったら…カラダや心に何が起きるのか…？
毒親の3分類とは…？
肩こりも頭痛も胃の不調も全て原因は…〇〇！？
毒親から「アンタのためを思って言ってるのよっ！」と言われたら…
毒親の7つの特徴
全ての選択、アナタが決めてる。正論！に見えるけど…
「なんで親からのそんな一言でメンタル病むの？」って言うけど…
メンタルが不安定になるのは『ヒマな時間が多いから』ではなく、実は…？
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