コラム

「ダメな自分」は本当にダメなのか？

「自分のせい」じゃないのに、「自分でお金を払って治す」っておかしくない？

「恋愛がどうしても上手くいかない」理由は、コレ！

「人間のルール」だけで判断したら、カラダの真理はわからない

「旅行でのバケーション」よりも、「日常での〇〇」が大切！？

「気づいたら…〇〇してた」それって、もしかして…膜の暴走かも？

あなたの親、あなたの「理想の親」ですか？

心身の不調における「原因不明」って、実は…

「脳から不安は作られる」は、半分ホントで半分ウソ！？

「何もしなくても幸せ」こそ、ホントに健康な姿