カラダや心の悩みを解決するためには「〇〇を疑うこと」が大切！？

悩みを今すぐ解決したいなら「前提を疑おう」。僕が腰痛で19歳から悩んだ1番の理由は60%は原因不明だと知ったから。だけど「誰が腰痛をそうだと決めた？何のため？どんな背景が？」と考えた。その結果、腰痛のあらゆる前提の情報が間違ってることが分かった。結果、自力で完治。悩みの前提を疑って。