サッカーで怪我をしやすい人の特徴とは…？

整体11年やって分かった。サッカーでケガしやすい人の特徴は「人間関係のプレッシャー」を抱えてる。コーチや親や他人からの過剰な期待や関わりが精神的なストレスとなり、プレー中の物理的なストレスと重なってケガしてしまう人が多い。スポーツの語源は「遊び」だから。窮屈な圧を加えるのはNG。