自己否定は、どこから始まるのか…？

「自己否定」の原点は、親という「他者からの否定」からスタートする。本来、赤ちゃんの頃から私たちは「自己否定」の考え方はない。だから結局、価値観の合う人と出会い、ステキな「他者からの肯定」をしてもらったら「自己肯定」ができるようになる。悩みは人から始まり、人で終わる。