筋肉をマッサージしても硬さが変わらないのは、原因が「カラダの膜」にあるから！？

筋肉を揉んでもカラダの硬さが解決しないと気づいたのは「魚肉ソーセージのフィルム」から。フィルムを外せば柔らかい中身が出るように、硬さの原因は中ではなくフィルム（膜）。フィルムを外さずソーセージを揉んだら中身がボロボロに＝無闇に揉んだら揉み返しになるってこと。膜の硬さを取れば解決。