うつ病は「心の風邪」っていうよりも…「心の〇〇」なのでは！？

うつ病は「心の風邪」って表現があるけど、シンプルにもし風邪だったら寝て休んでゴロゴロしていたら治るはず。うつ病は「心の複雑骨折」ってレベルだから、ちゃんと適切な対応をした上で本気でイヤな場所や人から離れて安静にしないと一生治らないんです。